Renovando o animo e as forças...

Ontem estava um pouco chateada, mas hoje acordei e como disse, deixei o sol entrar e brilhar na minha vida, ai sai e fui malhar, nada melhor do que queimar gordurinha e esquecer os problemas, também comecei a fazer natação, nossa, amei, é cansativo e exige bastante, mais é maravilhoso, estou amando essa vida de malhar!!! Quem puder fazer com que os exercícios façam parte de suas vidas, não desperdice, realmente é muito bom pra nossa saúde, física e mental!!! Vamos malhar!!!